今年的冬天比往年要冷一些，這不剛過冬至，吃了餃子，就降溫了，馬上這就要“抗寒”了。身處在中原地區(qū)，今年經(jīng)歷了可不少，雖眼下凜冬將至，可人人都有小妙招，有“抱團(tuán)”取暖，有“候鳥遷移式”取暖，還有吃吃喝喝取暖……

　　在這急速降溫的時(shí)刻要避開一些抗寒誤區(qū)，不要聽人道聽途說，并非每一種方法都科學(xué)有據(jù)，以下這些取暖誤區(qū)，小伙伴們要小心避開。

　　1.睡著的時(shí)候會(huì)暖和一些

　　當(dāng)溫度急速下降，一些人習(xí)慣于將頭埋在被窩里，這樣會(huì)感到溫暖。事實(shí)上，在被窩中這樣做的話，氧氣就會(huì)越來越少，二氧化碳和不潔氣體越積越多，蒙頭大睡后，就會(huì)覺得昏昏沉沉，全身乏力。

　　2.飲酒可以防寒

　　喝完酒后，血液會(huì)迅速流入皮膚，皮膚表面會(huì)感到溫暖。在酒精代謝后，血管會(huì)回縮到正常狀態(tài)，但是在這個(gè)時(shí)候，體內(nèi)的熱量已經(jīng)被過度消耗了，所以會(huì)覺得更冷。當(dāng)然喝完酒躺被窩里睡覺也是不可取的喔。

　　3.吃高卡路里食物可以暖身

　　一些食物雖然卡路里高，但卻不能暖身，如油炸食品、曲奇、蛋糕等食品的主要成分為糖和脂肪，熱效應(yīng)非常低，對人體起能起到提高體溫的作用。

　　4.手腳冰涼立即使用加溫裝置

　　手足長期暴露于寒冷環(huán)境后，如立即使用“小太陽”等取暖設(shè)備，有可能造成皮膚損害。因此出門回家，要把手輕揉一下，讓手腳慢慢恢復(fù)正常的溫度后，再移至取暖器旁。

　　收獲了這些小知識(shí)，要及時(shí)避雷喔，祝大家在這個(gè)冬天平安喜樂!

　　上述就是京華儀器關(guān)于冷熱交替的季節(jié)過去了，全民“抗寒”時(shí)不我待的相關(guān)內(nèi)容，如果您有任何疑問可以隨時(shí)與我們聯(lián)系，我們將竭誠為您服務(wù)。咨詢熱線：4000883616